top of page
Dr. J.E. Prabhakaran B.A.M.S
Jan 8, 20243 min read
உறக்கம் - உடலையும் மனதையும் குணமாக்கும் சிறந்த மருந்து
உறக்கம், இது உடலுக்கும் மனதுக்கும் ஓய்வளிக்கும் நிலை, வெறுமனே ஓர் ஓய்வுக் காலம் என்பதையும் தாண்டிய ஒன்று. நமது உடல் மற்றும் மன நலனுக்கு...
33 views0 comments
சமீபத்திய வலைப்பதிவுகள்
4 min read
அறிகுறிகளை அடக்குவதால் ஏற்படும் நீண்டகால ஆபத்துகள்
I. முன்னுரை அ. சுருக்கமான விளக்கம் தலைவலியைப் போக்க வலி நிவாரணிகளை வாங்க நீங்கள் எப்போதாவது மருந்தகத்திற்கு சென்றுள்ளீர்களா ? அறிகுறிகளை...
250
5 min read
மன அழுத்தம்: நாள்பட்ட நோய்களுக்கு பின்னால் உள்ள அமைதியான அச்சுறுத்தல்
மன அழுத்தம் என்பது நமது வாழ்க்கையில் தவிர்க்க முடியாத ஒரு பகுதியாகும். ஆனால், நாள்பட்ட மன அழுத்தம் நமது உடல்நலத்திற்கு மறைந்திருக்கும்...
420
3 min read
உறக்கம் - உடலையும் மனதையும் குணமாக்கும் சிறந்த மருந்து
உறக்கம், இது உடலுக்கும் மனதுக்கும் ஓய்வளிக்கும் நிலை, வெறுமனே ஓர் ஓய்வுக் காலம் என்பதையும் தாண்டிய ஒன்று. நமது உடல் மற்றும் மன நலனுக்கு...
330
bottom of page